Sabato e lunedi - mattina
Presso: Ist. Leonardo da Vinci - Via G.B. De La Salle, 10/12 - Zona Canalicchio - Catania.
Abbiamo notato con grande piacere che queste lezioni vi piacciono, sono richieste, vi fanno molto progredire e non ultimo finalmente la possibilità di incontrarsi e di vedersi!
Ci teniamo a ricordarvi che stiamo già lavorando in presenza con lezioni individuali o di gruppo che possono avere temi specifici (apertura spalle, anche, verticali e tanto altro) o lavorare sulla pratica stessa.CALENDARIO SABATO 2023
Solo su prenotazione, chiamando al 3401540171- Sabato
- h. 9,30 Mysore Style
- h. 11 ,30 Ashtanga Yoga guidato fino a Navasana
- h. 13,30 Ashtanga Yoga Base (Neofiti)
- Per una volta al mese
- Lunedi
- h. 11,30 classe speciale - Approfondimenti sulla pratica -Tecniche - Introduzione al Pranayama.
- Lunedi
- h.6,30 Mysore Style
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- Mercoledi e Venerdi - pomeriggio e sera. Presso: Ass. L'Anima in Movimento - Via Gabriele D'Annunzio,125 - Catania
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- Orari soggetto a possibile variazione (necessaria prenotazione).
- Le lezioni saranno avviate al raggiungimento di un congruo numero di partecipanti, ma sono previste lezioni personali individuali.
- È consigliato abbigliamento comodo, tappetino personale, copertina o plaid per coprirsi durante il rilassamento.