24 - 25 - 26 Ottobre 2014 con Elena De Martin
ELENA DE MARTIN seguirà CLASSI DI ASHTANGA VINYASA YOGA SECONDO LA TRADIZIONE DI SRI K. PATTABHI JOIS.L’Ashtanga Vinyasa Yoga è un’antica forma tradizionale di Hatha Yoga riscoperta nel secolo scorso dai Maestri Indiani Sri T. Krishnamacharya e Sri K. Pattabhi Jois.
Quest’ultimo, scomparso nel 2009, grazie ai suoi 70 anni di insegnamento a Mysore, nel sud dell’India, ha determinato la divulgazione in Occidente di questa straordinaria pratica yogica fino alla notorietà di oggi, anche attraverso i suoi viaggi e al lavoro di molti suoi devoti studenti che da lui l’hanno imparata. La particolarità di questa disciplina yogica è data dal sistema del Vinyasa, sincronizzazione tra respiro e movimento, che concatena le posture (Asana) le une alle altre in sequenze dinamiche; la pratica purifica il corpo, lo allinea e lo fortifica, donandogli flessibilità e armonia. Il perfetto fluire del movimento con l’uso cosciente del respiro porta il praticante a una totale padronanza e consapevolezza del corpo accompagnato a una mente salda e stabile.
- 99% pratica – 1% teoria
- pratica, pratica, pratica e tutto verrà di SRI K. PATTABHI JOIS
presso Via Grassi, 18 - San Giovanni La punta, Catania
LE ISCRIZIONI SONO APERTE !
L'INTERO WORKSHOP HA IL COSTO DI 130 EURO
PER LE ISCRIZIONI ENTRO IL 30 SETTEMBRE 11O
NON PERDETE QUESTA OPPORTUNITÀ PRENOTATE E PORTATE CON VOI IL VOSTRO TAPPETINO PERSONALE. POSTI LIMITATI.
Per ottenere dal seminario il miglior beneficio sulla propria pratica sia a livello tecnico che di maggior comprensione della disciplina, è consigliato partecipare all’intero evento.La "partecipazione" su Evento Facebook non rappresenta un'iscrizione. In caso di iscrizione a sole 1 o 2 classi occorre indicare la o le sessioni scelte al momento della prenotazione. Il pagamento effettuato entro e non oltre il 30 Settembre è di 110 Euro a saldo, compresa colazione. Dopo il 30 Settembre è di 130 euro, compresa colazione e l’iscrizione sarà confermata solo a pagamento di un acconto di 30 euro entro il 20 Ottobre.
N.B. : NON SONO INCLUSI PRANZO E CENA - SOLO SU PRENOTAZIONE
Conferma la tua partecipazione via e-mail: info@ashtangayogacatania.it
Prenotazioni via email: per confermare la vostra presenza è necessario il pagamento che può avvenire in contanti durante le classi, fissando un appuntamento, con bonifico su PostePay nº 4023 6006 6819 5151, o chiamando al 3401540171. Causale: Seminario Ashtanga Yoga Catania Ottobre 2014 + Nominativo + Date di partecipazione
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Elena De Martin
Elena De Martin da 13 anni insegna Ashtanga Yoga a Milano portando avanti con devozione l’antica tradizione indiana secondo l’insegnamento di Sri K. Pattabhi Jois. Nel 2012 apre la “Yoga Shala”, un rifugio dedicato allo studio e alla pratica Ashtanga Yoga in ogni sua sfaccettatura. Elena inizia a praticare alla fine degli anni ‘90 e dopo breve comincia a recarsi in India per approfondire i sui studi principalmente a Mysore nel sud dell’India, sotto l’insegnamento di Sri. K. Pattabhi Jois presso l’allora Ashtanga Yoga Research Insitute (Ayri), oggi chiamato con il suo nome. Nel 2007 si trasferisce in India a Mysore per un più di un anno, approfondendo sempre di più la disciplina con Sri K. Pattabhi Jois e ampliando il suo percorso studiando sanscrito, filosofia dello Yoga, le scritture e i loro Chanting con i maestri indiani M.A. Jayashree e M.A. Narasimhan.
Elena ritorna costantemente a Mysore anche più volte all’anno, dove continua il suo studio sotto la guida di R. Sharath Jois (naturale successore di Guruji scomparso nel 2009).
Oltre alla profonda conoscenza della disciplina maturata con anni di studio, Elena trasmette ai suoi studenti il rigore di uno yoga che può essere vissuto con dolcezza e rispetto dei propri limiti ogni giorno da ognuno di noi.
www.ashtanga-yoga.it
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Come raggiungerciIMPORTANTISSIMO PER TUTTI
Il parcheggio si trova nello slargo da cui inizia la via Grassi. Se, per necessità, si dovesse entrare nella via Grassi, parcheggiare DOPO il cancello del n. 18 - GRAZIEda Catania:
salendo da S. G. La Punta verso Trecastagni prendere, a destra, la strada del Victoria Park (c'è una grande insegna). percorrerla scendendo verso Viagrande fino a incontrare sulla sinistra una chiesetta un po' rientrata. Come riferimento c'è uno slargo della strada. Proprio di fronte alla chiesetta c'è la via Grassi.da Palermo e dalla tangenziale:
Arrivare al casello dell'autostrada CT-ME e, anziché imboccare l'autostrada, prendere per i Paesi Etnei e seguire le indicazioni per Viagrande. Passare davanti ai Portali, davanti al Centro Commerciale Le Zagare, davanti ai magazzini Lidl e, arrivati a una rotonda, girare a destra. Alla rotonda successiva tenersi sulla sinistra e superato l'hotel Paradiso dell'Etna, imboccare la seconda traversa dopo l'albergo. E' la via Petrone (c'è anche l'insegna "Polisportiva Helios"). Percorrere la via Petrone fino a incrociare, sulla sinistra, la via Maria Auxilium. Poco più avanti si trova la chiesetta di prima e, di fronte, la via Grassi.dall'autostrada CT-ME:
appena usciti dal casello di S. Gregorio, proseguire in direzione S. Gregorio. Alla prima rotonda fare inversione per tornare all'autostrada e, prima del casello prendere per i Paesi Etnei e seguire le stesse indicazioni date per chi viene da Palermo e dalla tangenziale..con il navigatore:
mettere S. G. La Punta – Via Grassi, 18